НОВОСТИ. Что вредно?
Молочные продукты: польза или вред
Фраза из детского мультфильма «Пейте дети молоко - будете здоровы», ставшая афоризмом, в настоящее время далека от истины. Исследования медиков последнего десятилетия показали, что неотъемлемая часть нашего ежедневного рациона не всегд полезна для здоровья.
Безусловно, рядом полезных свойств молочные продукты обладают, но чрезмерное их употребление может привести стать причиной серьезных заболеваний. Этот вопрос осветила в передаче «Здоровье» Елена Малышева, видео которой можно просмотреть онлайн http://www.chelovek-online.ru. Около двух лет назад молоко по решению Медицинского альянса мировых врачей, работающего под руководством Гарвардской школы, было исключено из перечня полезных для человеческого здоровья продуктов. Следует отметить, что ученые исследователи и врачи нередко противоречат друг другу. Хотя можно попробовать разобраться в этом вопросе самостоятельно.
Во–первых, следует учесть тот факт, что в настоящее время коровы дают молоко 300 дней в году, между тем, как в обычном хозяйстве коров доят только 180 дней. С целью повысить надои, животные получают специальные корма, созданные на основе гормонов. Попадая в организм, человека они способны развить раковые опухоли предстательной железы и яичек. О чем следует предостеречь в первую очередь мужчин.
Во–вторых, одной из составляющих молока является говяжий жир, один из самых тяжелых животных жиров. Его переизбыток в организме вызывает формирование атеросклеротических бляшек, которые становятся причинами инфаркта. Важно знать, что кружка молока содержит около 10% суточной нормы холестерина. «Жир, содержащийся в коровьем молоке, может привести к атеросклерозу и, как следствие к инсульту и инфаркту» - об этом предупреждает Елена Малышева в программе «Здоровье» онлайн, говорят о том, что безопаснее употреблять обезжиренное молоко.
В–третьих, молоко способно вызывать аллергические реакции, являясь истинным аллергеном. Более того, многие страдают лактозной недостаточностью, и употреблять молоко не может. Между тем, молоко – источник белка, кальция и жирорастворимых витаминов. Жиры – это основные пищевые вещества, без которых человек обойтись не может. Они составляют 1/3 из всех потребляемых нами продуктов. Они участвуют в обменных процессах и формировании клеток. Отказ от них может стать причиной отклонений в физиологии и сниженного иммунитета.
Читайте также
В магазине или кафе мы часто стоим перед выбором, какую воду предпочесть — газированную или обычную? Многие считают, что для нашего здоровья нет никакой разницы...
Загрязненный воздух может оказаться дополнительным фактором риска развития остеопороза. Ученые считают, что обнаруженная ими связь между болезнью и качеством воздуха...
Китайские ученые выяснили, как связана любовь к подслащенным напиткам и натуральным фруктовым сокам и сердечно-сосудистые заболевания...
Безалкогольные тонизирующие напитки могут представлять опасность для здоровья. Об этом рассказал врач из США Стюарт Фишер в интервью Daily Mail...
Согласно новому исследованию, люди, которые едят всего две порции красного мяса в неделю, могут иметь повышенный риск развития диабета 2 типа по сравнению с людьми, которые едят меньше порций...
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Science of the Total Environment, ученые рассматривают источники переносимого по воздуху микропластика, его присутствие и распространение в атмосфере...
Пищевые добавки с индексом Е при частом употреблении повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Сегодня, когда без этих веществ не обходится производство практически ни одного готового продукта...
Ученые обнаружили доказательства того, что чередование «диетического цикла» с понедельника по пятницу, за которым следует жирная еда в выходные, может вызвать когнитивные нарушения и проблемы с кишечником...
Ешьте больше белка, рекомендуют доктора тем, кому надо восстановить силы. Под словом “белок” чаще всего подразумевают мясо. Но не любой вид мяса полезен для организма. Если вы заботитесь о здоровье сердца...
Недавнее исследование, результаты которого опубликованы в JAMA Network Open, показало, какое количество выпитого в день кофе способно навредить почкам. В экспериментах принимали участие 1180 человек в возрасте...
Посуда, которой люди пользуются для приготовления еды, так же важна, как и сама пища. Даже самая полезная диета может привести к серьезным проблемам со здоровьем, если ваши кастрюли...
В фольге содержатся ксеноэстрогены, которые могут привести к гормональному дисбалансу. Это химические вещества, которые, попадая в организм человека, «маскируются» под женские гормоны — эстрогены. Когда они накапливаются...
Загрязнение воздуха от выхлопных газов вредно не только для легких, но и для мозга. Причем для того, чтобы работа некоторых отделов головного мозга затормозилась, достаточно постоять в пробке с опущенными...
Учёные из Университета Орегона установили, что привычка долго смотреть в экран смартфона может спровоцировать появление возрастных морщин. Виной этому характерный синий свет экрана, который...
Выделяющиеся из автомобилей выхлопные газы, а также субстанции, которые вырабатываются при резком торможении, увеличивают риск инфарктов. К такому выводу пришли ученые из Германии...
САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ
- Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
- Зеленые выделения из влагалища: причины и лечение
- Анатомо-физиологические особенности дыхательной системы у детей
- Насморк с кровью: причины симптома и способы лечения
- Анатомо-физиологические особенности сердечно-сосудистой системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности пищеварительной системы у детей
- Анатомо-физиологические особенности мочевыделительной системы у детей
- Сравнительная характеристика параметров функции внешнего дыхания (обзор литературы)
- Современные представления о норме и патологических отклонениях размеров восходящей аорты при приобретенных пороках сердца
- Анатомо-физиологические особенности детей
- Анатомо-физиологические особенности костно-мышечной системы у детей
- Паллиативная химиотерапия рака: основные понятия и особенности (oбзор литературы)
- Что можно и что нельзя делать после удаления аппендицита
- Увеличенные яичники: симптомы, причины и лечение
- О чем говорит головная боль за ухом? Причины, симптомы и лечение
- Характер мужчины проявляется в выборе позы для секса
- Армянская ассоциация медицинского туризма (ААМТ)
- Желтые выделения из влагалища: причины и лечение
- Рвота у ребенка без температуры: возможные причины
- Применение летрозола для стимуляции овуляции
- Врожденные аномалии и пороки развития
- КАТИОНОРМ – представитель нового поколения искусственных слез для симптоматической терапии синдрома “сухого глаза”
- Арам Бадалян: Родинку трогать нельзя?
- Как снизить риск инсульта. erebunimed.com
- Новейшие достижения онкологии в МЦ «Наири»: интервью с Артемом Степаняном. nairimed.com
- Применение противоспаечных средств в профилактике спаечной болезни живота (oбзор литературы)
- Вздутие живота при месячных: 7 способов справиться с неприятным ощущением
- Как избавиться от лямблий — 25 эффективных рецептов народной медицины
- Онкология является самой быстроразвивающейся отраслью медицины: интервью с Левоном Бадаляном
- Компресс при ангине: будет ли полезным прогревание горла?
- Лечение марганцовкой
- Некоторые новые подходы к системной терапии метипредом больных ревматоидным артритом
- Медицинские информационные системы.Информационная система для интегрального фармацевтического и здравоохранного мониторинга
- Фармацевтическая опека
- Подходы к оперативному лечению костно-хрящевых экзостозов
- Повреждения при родах
- Курение марихуаны влияет на потенцию
- Инциденталома надпочечников
- Почему противозачаточные увеличивают грудь?
- Применение индинола и эпигаллата при аденомиозе